冬季一直是心脏病的高发季节。很多人在冬季受到心脏病的折磨。
常见的心脏病症状有心悸、胸闷、气短、胸部剧痛、烦躁等，但心脏病的后期，还会有恶心干呕、大汗淋漓、上腹部疼痛和肠胃胀气，神志迟钝、晕厥，严重的还可造成猝死。
这样冬季如何养生就成了病人的关心的问题。下面就看看冬季心脏病人吃什么才能达到养生的目的吧。
冬季心脏病人吃什么好一、少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。
二、饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。
三、适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。
四、多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。
五、饮食有规律，不可过饥或过饱。
六、每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。
七、脂肪的摄入不超过总热量的30%。
八、少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
（责任编辑：zxwq）
