很多人在平时都有感到迷茫的时候，这是一种很常见而且也很正常的心理。如果你觉得自己很迷茫，不知道自己该做些什么，建议就专注于当下的事情，因为未来的时候就由当下决定的。在做好当下事情的时候，逐渐的摸索自己想要的未来，然后制定合理的未来计划。
过去的事情已经过去了，未来你永远不知道会发生什么，所以当下是最重要的。只要你把生活中所遇到的问题一一解决了，你就能成为生活中的幸运儿。如果不解决，你将永远都不知道自己将来可能成为一个怎么样的人。成长的过程就是要不断地认清并且完善自己，使自己适应日新月异的生活环境和工作环境的过程。
觉得迷茫时该怎么办？
1、做好手头的事儿
生活就是一大堆琐碎的事情组成的，建议在迷茫期的时候，也要注意当下自己的工作。当你对自己的工作产生怀疑的时候，不妨换个思路：给你现在这份工作打个分，做点什么可以把满意值稍微提高那么一分呢？
2、开始尝试做自己感兴趣，却一直没机会做的事
觉得迷茫时该怎么办？大多数人都有自己感兴趣的事情，如果觉得特别迷茫的话，不妨去培养自己的兴趣爱好。迷茫的人，一般驱动力都比较低，容易焦虑，而行动是降低焦虑感最好的方法，工作之外是否可以尝试行动一下，比如自己一直想学画画，那么就可以在周末或者下班后学习绘画。
3、找专业人士梳理自己的性格优势、职业兴趣、职业价值观、能力探索
迷茫的心理，也许你还需要专业人士的疏导，所以也可以去当地正规医院的心理科室。觉得迷茫时该怎么办？迷茫，要么对自己了解不够，要么对外界职场了解不够。除了自己不断探索，找专业人士帮助也是最高效的方法了。
4、自由书写
对于自己心理的梳理，其实写日记是一个很不错的方法，因为通过写日记的方式，可以把你当下这种状态和想法统统写下来，人在迷茫的状态下会想很多，之所以焦虑就是想太多，可是又想不明白。觉得迷茫时该怎么办？不妨把他们都写下来，不必在乎语法是否正确，用词是否华丽，句式是否通顺，字体是否好看，你只需要把你脑子里乱七八糟的想法统统可视化，就好像把困扰你的垃圾，从脑子里倒出来，之后你就会觉得很轻松，甚至还会有意想不到的结果出现。
觉得迷茫时不要盲目的做一些重大的决定，除了做好当下的事情以外，还可以培养自己的兴趣爱好，因为你暂时性也不知道做什么，所以不妨培养一些兴趣爱好。还可以养成写日记的习惯，不断的去记录自己的心声，去寻找内心的答案。最后，还可以在专业人士的引导下，走出内心迷茫期。
